Expertos destacan la importancia de la preparación física y nutricional previa a las intervenciones quirúrgicas
La preparación para una cirugía debe iniciarse semanas antes del ingreso hospitalario para garantizar una recuperación óptima y reducir el estrés metabólico del organismo. Durante la celebración del IVB Summit, especialistas en cirugía plástica y reparadora han subrayado que el estado nutricional y la actividad física previa son factores determinantes en la respuesta del paciente tras el paso por el quirófano.
La doctora Marta de Juan, especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora, expuso en su ponencia «Suplementación preoperatoria: preparar hoy para recuperar mejor» la necesidad de que los pacientes alcancen la intervención en las mejores condiciones físicas posibles. Según la experta, pequeños ajustes en los hábitos diarios durante el mes previo a la operación pueden marcar una diferencia significativa en los tiempos y la calidad de la cicatrización.
En el ámbito de la actividad física, se recomienda iniciar rutinas adaptadas entre dos y cuatro semanas antes del procedimiento. El objetivo principal es fortalecer la masa muscular, lo cual facilita la movilidad postoperatoria y la capacidad regenerativa del cuerpo. Esta preparación es extensible no solo a la cirugía estética, sino a intervenciones generales como operaciones de hernia abdominal o colocación de prótesis.
Respecto a la nutrición, el aporte de proteínas se posiciona como el factor clave para afrontar el estrés quirúrgico. La recomendación institucional prioriza la obtención de estos nutrientes a través de la dieta habitual, incluyendo alimentos como huevos, pescado, legumbres y carnes blancas. Los expertos coinciden en que la suplementación no debe ser una solución universal, sino una herramienta personalizada para corregir déficits específicos, como la falta de hierro, o cuando no se alcanzan los niveles proteicos necesarios según el peso del paciente.
Finalmente, la comunicación directa entre el médico y el paciente se establece como un pilar fundamental de la seguridad clínica. Los profesionales instan a los ciudadanos a resolver todas sus dudas en las consultas previas y a evitar la sobreinformación proveniente de fuentes no contrastadas en redes sociales. El acompañamiento profesional y la planificación individualizada se consolidan así como los protocolos esenciales para minimizar los riesgos y maximizar el éxito de la recuperación.
