Robert De Niro mantiene su vigencia profesional a los 82 años bajo una estricta disciplina de vida

El actor estadounidense Robert De Niro continúa consolidándose como una figura central de la industria cinematográfica global a sus 82 años, fundamentando su longevidad en una rutina diaria de alta actividad y disciplina física. Tras recibir recientemente la Palma de Oro de Honor en el Festival de Cannes 2025 y obtener una nominación al Oscar por su participación en «Los asesinos de la luna», el intérprete neoyorquino reafirma su rechazo al retiro profesional, manteniendo una agenda que combina la actuación con la gestión de sus activos empresariales y compromisos personales.

La metodología diaria de De Niro comienza entre las 5:00 y las 6:00 de la mañana, un hábito consolidado durante décadas de rodajes. Según ha trascendido, estas primeras horas de la jornada se destinan a la revisión de proyectos cinematográficos y a la organización de la cadena Nobu, el conglomerado de hoteles y restaurantes de lujo del que es cofundador. Su régimen alimenticio evita las dietas extremas de Hollywood, optando por un desayuno de corte mediterráneo que incluye café negro, zumo de naranja, huevos y pan integral, orientado a proporcionar una energía estable para el resto del día.

En el ámbito del bienestar físico, el ganador de dos premios Oscar entrena entre tres y seis veces por semana bajo la supervisión de su preparador personal, James Brady. La rutina del actor integra ejercicios cardiovasculares y entrenamiento de fuerza adaptado para preservar la masa muscular, concebido no como una búsqueda estética, sino como una herramienta de resistencia necesaria para las exigentes jornadas de filmación. «Tendrás tiempo para descansar cuando estés muerto», manifestó el actor en un reciente discurso académico, subrayando su filosofía de trabajo ininterrumpido y rechazo al sedentarismo.

El perfil público de De Niro también destaca por su faceta empresarial y su participación en la vida civil de Nueva York, ciudad donde fundó el Festival de Cine de Tribeca para revitalizar la zona tras los atentados del 11 de septiembre. A pesar de su histórica reserva, el actor ha sido objeto de interés mediático por aspectos de su vida privada, como el nacimiento de su séptima hija, Gia, en 2023, y su activo posicionamiento político en foros internacionales, donde ha mantenido un discurso crítico respecto a la estabilidad institucional de su país.

La trayectoria del intérprete, formada bajo las enseñanzas de Stella Adler y Lee Strasberg, se caracteriza por una preparación física y psicológica extrema que definió obras clásicas como «Toro Salvaje» o «Taxi Driver». En la actualidad, su legado se ve complementado por su capacidad de adaptación comercial y su éxito en el sector de la hostelería, consolidando una figura que trasciende la interpretación para convertirse en un referente de gestión de la longevidad activa en la alta cultura contemporánea.