Isabel Allende reflexiona sobre la felicidad y la aceptación en la madurez
La escritora chilena Isabel Allende, galardonada con el Premio Planeta 2026, ha compartido una serie de reflexiones sobre la naturaleza de la felicidad a sus 84 años. A través de diversas intervenciones y memorias, la autora subraya que el bienestar en la etapa de la madurez no reside en la estabilidad material o la consecución de objetivos, sino en la capacidad de disfrutar el presente, aceptar las circunstancias incontrolables y mantener vínculos afectivos sólidos.
Allende sostiene que su percepción de la plenitud ha evolucionado significativamente con el paso de las décadas. Según la novelista, uno de los periodos más satisfactorios de su vida coincidió con una etapa de dificultades económicas y desafíos familiares antes del exilio de 1973. Esta vivencia refuerza su tesis actual de que la felicidad es una experiencia que merece atención inmediata en el presente, desplazando la idea de la misma como una promesa futura o un resultado del éxito profesional.
Uno de los pilares de su filosofía actual es la aceptación de lo inevitable, una lección derivada de experiencias críticas como el fallecimiento de su hija Paula en 1992. Allende explica que reconocer los límites de la voluntad propia frente a la adversidad permite una existencia con menor carga de angustia. «Aceptar lo incontrolable te hace estar mucho más relajada con respecto a la vida», ha señalado la autora, destacando además el papel de la escritura como herramienta para ordenar el duelo y comprender la realidad.
En cuanto al proceso de envejecimiento, la escritora defiende que la capacidad de establecer relaciones significativas no declina con la edad. Bajo la premisa de que «se envejece mucho mejor con amor que sin amor», Allende cuestiona los estigmas que vinculan el afecto exclusivamente a la juventud. Para la autora, la madurez ofrece una mayor libertad personal y una menor dependencia de los temores externos, lo que facilita una conexión más auténtica con el entorno.
Esta perspectiva personal encuentra sustento en diversas investigaciones científicas. El Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard, que ha seguido a cientos de participantes desde 1938, coincide en que la calidad de los vínculos sociales es el mejor predictor de una vida saludable y feliz a los 80 años. Asimismo, estudios publicados en el Journal of Personality and Social Psychology sugieren que la aceptación de las experiencias emocionales, tal como propone Allende, reduce el estrés y mejora los indicadores de bienestar psicológico.
En definitiva, las reflexiones de la Premio Planeta 2026 proponen un modelo de envejecimiento activo basado en la resiliencia y la priorización de los afectos. Allende no omite la existencia del dolor o las pérdidas, sino que plantea que la forma de relacionarse con dichas circunstancias es lo que determina la calidad de vida en la última etapa de la existencia.
